Les selles
Que révèlent-elles sur notre santé?
Les selles en disent long sur l’activité digestive, l’alimentation et la santé d’une personne. C’est un marqueur qui permet d’analyser à tout moment son propre état de santé.
Pomme, pain, saucisse à rôtir… Chaque aliment que nous mangeons quitte notre corps après un certain temps sous forme de selles. Entre la bouche et l’anus, il y a d’innombrables étapes de digestion qui aident à diviser les aliments en leurs plus petites unités. C’est la seule façon pour le corps d’intégrer les nutriments de l’aliment dans ses cellules. Ce qui ne peut pas être assimilé est éliminé par l’intestin, généralement le matin.
Ce que nous éliminons est révélateur de ce que nous mangeons et de la manière dont nous pouvons le digérer. La consistance, la couleur, l’odeur et la fréquence des selles donnent des informations sur la santé, l’alimentation et la force digestive d’une personne. Il est naturel et sain que les intestins se vident complètement le matin au réveil. Dans l’idéal, les selles sont bien formées et de couleur marron, et ne sont ni trop sèches, ni gluantes, ni pâteuses. Quand on a des selles naturelles, deux feuilles de papier toilette suffisent et le corps se sent plus léger après l’évacuation.
En naturopathie, l’examen des selles est un outil important pour l’établissement du bilan. Voici quelques faits à ce sujet.
Les excréments sont composés à 75% d’eau. Le reste est constitué de bactéries intestinales, de composants alimentaires non digérés, de colorants de la bile et de sécrétions intestinales. Chez les humains et les animaux, les excréments ont une couleur marron. Elle est due à la stercobiline, qui se forme lors de la dégradation des acides biliaires dans l’intestin. La présence de mucus dans les selles est normale. Il est produit par l’intestin pour faciliter le passage des excréments.
Les excréments reflètent la nourriture que nous avons consommée quelques heures auparavant. Des selles très claires et jaunes indiquent qu’il y a beaucoup de graisse dans les selles. Elles deviennent plus foncées en présence de viande ou de préparations à base de fer, rouges en présence de betteraves et verdâtres en présence d’épinards ou de chou kale. C’est normal et cela permet de savoir combien de temps dure le parcours d’un aliment depuis l’assiette jusqu’à son élimination.
La quantité de selles qu’une personne élimine chaque jour est comprise entre 100 et 300 grammes. Si l’alimentation est riche en végétaux et en fibres, cette quantité est généralement plus élevée. Après des repas très copieux, l’intestin peut parfois éliminer jusqu’à un kilo de selles par passages aux toilettes.
But: Analyse d’erreurs, évaluation statistique de notre site web
Processus de traitement: Récolte des données de connexion, des données de votre browser web et des données concernant les contenus téléchargés; exécution du logiciel d’analyse et enregistrement de données sur votre équipement terminal (ordinateur); anonymisation des données collectées; évaluation des données anonymes sous forme de statistiques
Durée d’enregistrement des données sur votre équipement terminal (ordinateur): jusqu’à deux ans
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web; difficulté d’amélioration du site et d’analyse des erreurs
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
Google Tag Manager (USA)
But: Initier, contrôler et administrer d’autres services
Processus de traitement: Collecte des données de connexion et des données de votre browser web; Evaluation afin d’améliorer le service
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
But: Analyse d’erreurs, évaluation statistique de notre site web
Processus de traitement: Récolte des données de connexion, des données de votre browser web et des données concernant les contenus téléchargés; exécution du logiciel d’analyse et enregistrement de données sur votre équipement terminal (ordinateur); anonymisation des données collectées; évaluation des données anonymes sous forme de statistiques
Durée d’enregistrement des données sur votre équipement terminal (ordinateur): jusqu’à deux ans
Responsable commun: Meta Platforms Ireland Ltd., 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, l’Irlande
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web; difficulté d’amélioration du site et d’analyse des erreurs
Base juridique pour la transmission aux Etats-Unis d’Amérique: Le groupe Facebook transmet vos données à caractère personnel aux USA. La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
Google Tag Manager (USA)
But: Initier, contrôler et administrer d’autres services
Processus de traitement: Collecte des données de connexion et des données de votre browser web; Evaluation afin d’améliorer le service
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
But: Affichage du service des cartes Google Maps
Processus de traitement: Récolte des données de connexion, des données de votre browser web et des données concernant les contenus téléchargés; mise en place de cookies publicitaires par Google
Speicherdauer: jusqu’à ce que vous ayez quitté le site web
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: le service Google Maps ne vous sera pas mis à disposition
Base juridique pour la transmission aux Etats-Unis d’Amérique: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
Google Tag Manager (USA)
But: Initier, contrôler et administrer d’autres services
Processus de traitement: Collecte des données de connexion et des données de votre browser web; Evaluation afin d’améliorer le service
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
But: Lecture de vidéos
Processus de traitement: Récolte des données de connexion, des données de votre browser web et des données concernant les contenus téléchargés; mise en place de cookies publicitaires par Google
Speicherdauer: jusqu’à ce que vous ayez quitté le site web
Responsable commun: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, l’Irlande
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: le service YouTube ne vous sera pas mis à disposition
Base juridique pour la transmission aux Etats-Unis d’Amérique: Le groupe Google transmet vos données à caractère personnel aux USA. La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
Google Tag Manager (USA)
But: Initier, contrôler et administrer d’autres services
Processus de traitement: Collecte des données de connexion et des données de votre browser web; Evaluation afin d’améliorer le service
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
But:Eviter des saisies de données générées par un système non-humain, voire automatisé
Processus de traitement:Récolte des données de connexion, des données de votre browser web et des données concernant les contenus téléchargés; mise en place de logiciels proposés par des tiers et enregistrement de données sur votre équipement terminal (ordinateur); calcul d’une attestation individuelle d’utilisateur (User-ID); enrichissement des réseaux publicitaires
Durée d’enregistrement des données sur votre équipement terminal (ordinateur): jusqu’à deux ans
Responsable commun: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, l’Irlande
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: Le défaut de consentement signifie que l’utilisation de reCaptcha et des formulaires associés n’est pas possible.
Base juridique pour la transmission aux Etats-Unis d’Amérique: Le groupe Google transmet vos données à caractère personnel aux USA. La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.
Google Tag Manager (USA)
But: Initier, contrôler et administrer d’autres services
Processus de traitement: Collecte des données de connexion et des données de votre browser web; Evaluation afin d’améliorer le service
Responsable commun: Google LLC, Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA
Base juridique pour le traitement des données: Accord bénévole, révocable à tout moment
Conséquences en cas de non-accord: pas de répercussions immédiates sur les fonctions du site web
Base juridique pour la transmission des données aux USA: La base juridique pour la transmission des données aux USA repose sur votre accord, conformément à l’article 49, alinéa 1 lit a et l’article 6, alinéa 1 lit a du Règlement général sur la protection des données (DSGVO). Les USA ne disposent pas d’un niveau de protection des données correspondant aux standards de l’Union Européenne. En particulier, les services secrets américains peuvent accéder à vos données sans que vous en soyez informé et sans que vous puissiez agir juridiquement. Pour cette raison, la Cour Européenne a invalidé par un jugement la Décision d’adéquation préalable.