Inflammations chroniques de l’intestin

Les inflammations chroniques de l’intestin affectent énormément la qualité de vie des personnes concernées. À ce jour, la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn ne peuvent pas être complètement guéries. Les causes ne sont pas non plus encore définitivement élucidées. Il est question d’une prédisposition génétique combinée à des facteurs environnementaux stressants. Il est intéressant de noter que les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin sont en augmentation dans le monde entier, et en particulier dans les pays industrialisés.

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Maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin. L’inflammation affecte l’ensemble du tractus gastro-intestinal et se manifeste généralement par sections. La maladie peut s’étendre à toutes les couches de la paroi intestinale. Les symptômes sont variés et vont des douleurs abdominales et de la perte de poids aux diarrhées chroniques. De la fièvre, des douleurs articulaires, des inflammations oculaires et des altérations cutanées peuvent également se manifester.

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Colite ulcéreuse

La colite ulcéreuse est une inflammation de la muqueuse intestinale au niveau du rectum. De là, la maladie peut se propager au gros intestin. La plupart du temps, c’est le côté gauche du gros intestin qui est touché. Dans de rares cas, l’ensemble du gros intestin et les derniers centimètres de l’intestin grêle peuvent également être enflammés. La plupart du temps, la maladie se manifeste par poussées. Les troubles typiques sont des irrégularités des selles sous forme de diarrhées sanglantes ou glaireuses. Selon l’étendue de la maladie, la colite ulcéreuse s’accompagne de douleurs abdominales spasmodiques, d’une perte d’appétit, d’une sensation de ballonnement, d’une perte de poids ou de fièvre.

Ces deux maladies inflammatoires de l’intestin doivent être traitées par des spécialistes de la santé. En accompagnement de la médecine traditionnelle, il est toutefois important de jeter un coup d’œil à son alimentation afin de soutenir l’intestin dans son fonctionnement naturel.

Déterminez s’il existe des intolérances au lactose, au gluten, à l’histamine, au fructose ou à des substances associées, comme les exhausteurs de goût.

L’intestin aime la chaleur. Mangez et buvez majoritairement chaud. Renoncez aux épices extrêmement fortes comme le piment. Mieux vaut consommer beaucoup de légumes verts, de riz et de pommes cuites .

Les épices sont là pour favoriser le fonctionnement normal de la digestion. En premier lieu, le curcuma. Cette racine jaune colore le curry et nous fournit, avec sa couleur vive, de riches substances végétales secondaires. Le curcuma a un lien étroit avec le foie et l’intestin. Cuisinez la poudre avec les repas. Vous pouvez également préparer des tisanes aux épices avec du curcuma.

Si votre bas-ventre est dur à cause de la maladie, des massages doux avec de l’huile de millepertuis peuvent être très apaisants. Ajoutez un peu d’huile essentielle de fenouil à l’huile de massage pour calmer votre intestin.

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Inflammations chroniques de l’intestin

Maladie de Crohn et colite ulcéreuse

Maladie de Crohn

Colite ulcéreuse

Traiter les maladies intestinales de manière globale

Les intolérances

L’alimentation chaude

Des épices utile

Le massage du ventre

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