Il n’est toujours pas possible de produire du sang artificiellement. La Croix-Rouge suisse est donc très reconnaissante envers les Suissesses et les Suisses qui donnent leur sang.
Lors d’un don de sang, environ 450 millilitres de sang sont prélevés. Plusieurs semaines étant nécessaires pour que ce sang soit renouvelé, il faut respecter un intervalle d’au moins trois mois entre deux dons. Les personnes présentant un faible taux de fer doivent faire preuve d’une prudence particulière, car chaque don de sang entraîne une perte d’environ 200 à 250 milligrammes de fer pour l’organisme.
Quelle est la quantité de sang contenue dans le corps humain? Le volume sanguin exact dépend de l’âge, du sexe et du poids corporel. En moyenne, il représente environ 8% du poids corporel. Les femmes ont généralement un peu moins de sang dans le corps que les hommes. Une personne pesant 70 kg a donc environ 5 à 6 litres de sang dans le corps.
Avant chaque don de sang, on mesure le taux d’hémoglobine. L’hémoglobine est un pigment rouge et le principal composant des globules rouges. Les globules rouges donnent au sang sa couleur intense et contiennent du fer. Cet oligo-élément permet à l’oxygène d’être transporté par le sang vers toutes les cellules de l’organisme. Le taux optimal d’hémoglobine est d’environ 13 grammes par décilitre chez les femmes et d’au moins 14 grammes chez les hommes. Si ces valeurs sont trop basses, cela indique une carence en fer. Dans ce cas, il est interdit de donner son sang.
Un adulte en bonne santé dispose d’une réserve de fer d’environ 4000 milligrammes. À chaque don de sang, on perd environ 200 à 250 milligrammes. En moyenne, cette carence en fer est entièrement comblée au bout de 50 à 120 jours.
Les personnes qui donnent leur sang régulièrement devraient donc faire contrôler leur taux d’hémoglobine, mais aussi leur fer de réserve.
Le corps produit environ 1,2 litre de sang par mois. Si nécessaire, il peut multiplier cette quantité par 15. Pour permettre au sang de se reconstituer après un don, il est important de boire beaucoup.
Il est conseillé d’éviter tout effort physique intense pendant les deux premiers jours. La quantité de sang prélevée étant relativement faible par rapport au volume total de sang dans l’organisme, celle-ci est reconstituée en quelques jours. Après cela, le corps retrouve toute sa résistance.
Au bout de sept jours seulement, le taux d’hémoglobine revient au niveau qu’il avait avant le don. La formation de nouveaux globules rouges dans la moelle osseuse rouge prend un peu plus de temps. Pour cette raison, il est possible de faire seulement trois ou quatre dons de sang par an.
Sur blutspende.ch/fr vous pouvez trouver en quelques clics un rendez-vous pour un don de sang près de chez vous. Vous y trouverez également d’autres questions fréquemment posées ainsi que les besoins actuels en dons de sang en Suisse.
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