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Comprendre les taux de fer

Qu’en est-il de vos résultats d’analyses de sang?
Comprendre les taux de fer
Salus Santé Fer Comprendre les taux de fer

Ce que signifient hémoglobine, ferritine & Cie

Le contrôle annuel chez le gynécologue commence souvent par une prise de sang, au cours de laquelle l’hémogramme est contrôlé. Il s’agit du taux d’hémoglobine, du taux de ferritine et de la saturation de la transferrine. Mais que révèlent exactement ces valeurs sur le bilan ferrique?

Vous vous demandez si votre apport en fer est suffisant? L’analyse de sang donne une image précise de la situation actuelle. Pour pouvoir juger de la nécessité d’une supplémentation en fer, il est utile de connaître ses propres valeurs.
Le bilan ferrique est déterminé à l’aide des trois résultats de laboratoire suivants:

  • la valeur Hb (hémoglobine = le pigment rouge du sang)
  • la ferritine (fer de stockage)
  • la saturation de la transferrine (transport du fer dans le sang)

En règle générale, ces paramètres sont considérés ensemble afin d’obtenir une image complète de l’apport actuel en fer.

Que révèlent ces analyses de sang?

Dans l’organisme, le fer n’est pas seulement présent dans le sang, mais aussi dans des réserves spécialement prévues à cet effet.

Le taux de ferritine indique le niveau de remplissage des réserves de fer. Un faible taux de ferritine indique que les réserves de fer de l’organisme ne sont pas remplies de manière optimale. Ce taux diminue rapidement lorsque le corps manque de fer.

Le taux d’hémoglobine (Hb) indique s’il y a suffisamment d’hémoglobine dans le sang (= pigment rouge des globules rouges). Le fer étant un composant essentiel de l’hémoglobine, il n’est plus possible de produire suffisamment d’hémoglobine lorsque les réserves de fer sont faibles.

La saturation de la transferrine renseigne sur la quantité de fer transportée dans l’organisme. Si cette valeur est faible, cela indique qu’il y a peu de fer disponible.

Taux de fer normal

Analyses de sang (abréviation) Plage normale Femmes Plage normale Hommes
Valeur Hb 12,3-15,3 (g/dl) 14,0-17,5 (g/dl)
Ferritine 15-150 (µg/l) 30-400 (µg/l)
Saturation de la transferrine (CST) 16-45% 16-45%
  • Remarque: pendant la grossesse, les valeurs limites d’hémoglobine sont différentes. Ici, la valeur au cours du 1er et du 3e trimestre se situe entre 11 et 15,3 g/dl et au 2e trimestre entre 10,5 et 15,3 g/dl. Une supplémentation en fer est souvent conseillée à partir d’un taux de ferritine inférieur à 30 µg/l.

Source: Ligne directrice de la DGHO (Société allemande d’hématologie et d’oncologie): carence en fer et anémie ferriprive. État 2022

Mieux comprendre son corps

Mieux comprendre son corps

Il est recommandé de discuter du résultat des analyses avec un(e) spécialiste. Les mesures peuvent en effet varier considérablement en fonction de la saison ou du moment de la journée. Une valeur isolée n’est donc pas encore suffisamment probante. Les résultats de laboratoire doivent être évalués dans le contexte de la situation globale.

En cas de besoins accrus en fer connus, par exemple en raison de menstruations (abondantes), de la pratique d’un sport de compétition, de la croissance, d’une alimentation végane ou végétarienne, il est judicieux de soutenir l’organisme à temps avec des préparations adaptées et faiblement dosées, avant même qu’un éventuel déséquilibre de l’apport en fer ne se produise.

Signes possibles d'un besoin accru en fer

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