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Comment se présente votre équilibre acido-basique?

Répondez aux questions ci-dessous pour en savoir plus!

À quelle fréquence ressentez-vous de la fatigue ou de l’épuisement?

Combien de litres de liquide buvez-vous par jour?

Vous nourrissez-vous principalement d’aliments végétaux tels que des fruits et des légumes?

À quelle fréquence avez-vous recours à des produits d’origine animale comme les œufs ou la viande?

À quelle fréquence intégrez-vous de l’exercice physique, comme de la marche, dans votre vie quotidienne?

À quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportive?

Ressentez-vous souvent du stress au quotidien, par exemple au travail ou pendant vos loisirs?

Est-ce que vous faites quelque chose pour réduire le stress? Vous accordez-vous suffisamment de phases de récupération?

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