Eisenwerte verstehen
Wie steht es um Ihre Blutwerte?

Die Jahreskontrolle bei der Gynäkologin beginnt oft mit einer Blutentnahme, bei der das Blutbild kontrolliert wird. Dabei geht es um den Hämoglobinwert, den Ferritinwert und die Transferrin Sättigung. Doch was genau verraten diese Werte über den Eisenstatus?
Fragen Sie sich, ob Sie mit genügend Eisen versorgt sind? Ein genaues Abbild der momentanen Situation gibt die Blutanalyse. Um beurteilen zu können, ob eine Ergänzung mit Eisen notwendig ist, hilft es, wenn man die eigenen Werte kennt.
Der Eisenstatus wird anhand von folgenden drei Laborwerten bestimmt:
In der Regel werden diese Parameter gemeinsam betrachtet, um ein umfassendes Bild der aktuellen Eisenversorgung zu erhalten.
Eisen ist im Körper nicht nur im Blut, sondern auch in speziell dafür vorgesehenen Speichern vorhanden.
Der Ferritin-Wert zeigt, wie gut die Eisenspeicher gefüllt sind. Ein niedriger Ferritinwert weist darauf hin, dass die Eisenreserven des Körpers nicht optimal gefüllt sind. Dieser Wert sinkt schnell, wenn dem Körper Eisen fehlt.
Der Hämoglobin-Wert (Hb) zeigt, ob genug Hämoglobin im Blut (= roter Blutfarbstoff der roten Blutkörperchen) vorhanden ist. Da Eisen ein wesentlicher Bestandteil von Hämoglobin ist, kann nicht mehr genug Hämoglobin gebildet werden, wenn die Eisenspeicher niedrig sind.
Die Transferrin-Sättigung gibt Auskunft darüber, wie viel Eisen im Körper transportiert wird. Ist dieser Wert niedrig, deutet das darauf hin, dass wenig Eisen zur Verfügung steht.
Blutwerte (Abkürzung) | Normalbereich Frauen | Normalbereich Männer |
Hb-Wert | 12,3-15,3 (g/dl) | 14,0-17,5 (g/dl) |
Ferritin | 15-150 (µg/l) | 30-400 (µg/l) |
Transferrin-Sättigung (tf-Sat/TfS) | 16-45% | 16-45% |
Quelle: DGHO (Deutsche Gesellschaft für Hämatologie und Onkologie) Leitlinie: Eisenmangel und Eisenmangelanämie. Stand 2022
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